Gesunde Ernährung: heimische Superfoodsoods
Superfoods machen ihrem Namen alle Ehre: sie enthalten mehr Nährstoffe, Vitamine und Mineralien als andere Lebensmittel. Daher sollte man möglichst viele davon in seinen Speiseplan einbauen.
Welches Abnehmprogramm ist das Beste für Sie?
Es gibt starke Beweise dafür, dass viele verschiedene Arten von Diäten Menschen beim Abnehmen helfen können. Einige Diäten können jedoch zu dramatischeren Gewichtsveränderungen führen als andere.
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Eislaufen in Braunschweig und Wolfsburg
Geschrieben am Montag, 01 Dezember 2025 15:06
Wenn die Temperaturen sinken, werden Eisbahnen in der Region wieder zu beliebten Treffpunkten. Ob Familienausflug, Firmenfeier oder Geburtstag – an mehreren Orten zwischen Braunschweig und Wolfsburg öffnen in diesem Winter wieder die Eisflächen. Besucherinnen und Besucher können sich auf insgesamt sechs Standorte mit unterschiedlichen Angeboten und Preisen freuen.
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Erweiterungsbau für Oswald-Berkhan-Schule gestartet
Geschrieben am Freitag, 28 November 2025 13:14
Mit dem ersten Spatenstich von Oberbürgermeister Thorsten Kornblum hat in Braunschweig der Bau eines neuen Gebäudekomplexes für die Oswald-Berkhan-Schule begonnen. Die Förderschule mit dem Schwerpunkt „Geistige Entwicklung“ erhält moderne Lern-, Sport- und Therapiebereiche. Das Gesamtprojekt umfasst ein Investitionsvolumen von rund 18 Millionen Euro und soll Anfang 2028 abgeschlossen sein.
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Bornholm entdecken - Warum die dänische Ostseeinsel der perfekte Urlaubsort ist
Geschrieben am Dienstag, 25 November 2025 15:04
Die dänische Ostseeinsel Bornholm zählt zu den beliebtesten Reisezielen Nordeuropas – und das nicht ohne Grund. Besucher aus ganz Europa schätzen die Mischung aus atemberaubender Natur, charmanten Küstenorten, entspannten Stränden und regionaler Kulinarik.
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Braunschweig im Dezember - Lichter, Musik und Winterzauber
Geschrieben am Montag, 24 November 2025 13:26
Der Dezember in Braunschweig bringt ein buntes Programm für Groß und Klein. Zwischen Weihnachtsmärkten, Theatervorstellungen und Sportevents verwandelt sich die Innenstadt in eine lebendige Festkulisse. Besucherinnen und Besucher erwartet eine Mischung aus Kultur, Unterhaltung und winterlicher Atmosphäre.
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Vergleich von Gebührenfallen - So entkommen Sie versteckten Kosten bei Kreditkarten
Geschrieben am Montag, 24 November 2025 08:18
Wer sich gerade mit dem Thema Kreditkarten beschäftigt, merkt schnell: Die Welt der Plastikkarten ist komplizierter, als sie aussieht. Manche Banken werben mit „kostenlosen“ Karten, andere locken mit Bonuspunkten oder Cashback. Doch sobald die Abrechnung kommt, tauchen sie auf – diese kleinen, unscheinbaren Gebühren, die am Ende mehr ausmachen, als man dachte.
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Bauarbeiten zwischen Braunschweig und Salzgitter führen zu Zugausfällen
Geschrieben am Freitag, 21 November 2025 14:23
Zwischen dem 5. und 9. Dezember wird der Bahnverkehr in Teilen der Region Braunschweig stark eingeschränkt. Mehrere Regionalbahnlinien fallen vollständig aus, weil die Deutsche Bahn Gleis- und Weichenarbeiten zwischen Braunschweig und Leiferde durchführt. Betroffen sind die Linien RB44, RB45, RB46 und RB48. Für alle Streckenabschnitte wird ein Ersatzverkehr mit Bussen eingerichtet.
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HDI eVB-Nummer - So gelingt die Kfz-Zulassung ohne Verzögerung
Geschrieben am Freitag, 21 November 2025 12:41
Wer ein Auto zulassen möchte, benötigt heute zwingend eine elektronische Versicherungsbestätigung – kurz eVB-Nummer. Ohne diese digitale Kombination aus Buchstaben und Zahlen wird kein Fahrzeug in Deutschland zugelassen. Die eVB löst seit einigen Jahren die früheren Deckungskarten auf Papier ab und vereinfacht die Kommunikation zwischen Versicherern und Zulassungsstellen.
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Apotheke am Steintor kämpft mit Folgen der Baustellen in Braunschweig
Geschrieben am Montag, 17 November 2025 14:02
In der Löwenstadt herrscht seit Monaten reger Baustellenbetrieb. Straßen werden erneuert, Gehwege modernisiert und Versorgungsleitungen verlegt. Für viele Geschäftsleute in der Innenstadt bedeutet das jedoch tägliche Herausforderungen. Besonders betroffen ist die Apotheke am Steintor, deren Inhaberin Tanja Helmecke mit ihrem Team seit Wochen um Kundschaft und Sichtbarkeit kämpft.